


Fotos de hoje pela manhã ao chegar da caminhada de 32 minutos...
Esse é o meu "antes".
Tô sinistro... rsrsrs
Este é o Blog do Gugão, um Blog onde eu, Gugão Malheiros, postarei diversas coisas a respeito de meus projetos de vida, tipo: Emagrecimento (novas diretrizes para o programa), CROSSFIT(www.crosfitbrasil.com.br), Aviação em geral, "Programas VOANDO COM GUGÃO" (veja no youube), Fotografia, luta contra a pirataria, Software livre, Linux, Fotojornalismo outras coisas que eu acho legais! Espero que todos gostem! Abração e fiquem com Deus.
4 comentários:
Parabéns pela sua iniciativa! Tenha força e perseverança. Estou torcendo por você!
Boa sorte!
Ana Luiza
Muito legal a sua decisão. Vou te acompanhar e pegar as dicas que você deixar, pois preciso também muito emagrecer. Sorte para nós.
Saudades muitas. Beijos.
Valeu mesmo Ana e Jac! Brigadão pela força! Espero poder te ajudar tb Jac...
Beijos.
"Tudo posso naquele que me fortalece!" (Fl 4,13).
Na vida somos o que aceitamos ser, o fato de aceitar-mos as condições que nos é imposta nos faz estagnar-mos no tempo.
"Róger,04 de março de 2009."
"Não faça do amanhã o sinônimo de nunca,
Nem o ontem te seja o mesmo que nunca mais.
Seus passos ficaram.
Olhe pra trás ... Mas vá em frente
Pois há muitos que precisam
Que chegue para que possam te seguir’.
"Charles Chaplin"
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